속옷에 분비물이 많이 묻어난다면? 어떻게 해야할까?

여성의 생식 기관 중 하나인 질은 자궁과 외부를 연결하는 중요한 통로로, 정상적인 생리 현상으로 질 분비물을 생성합니다. 흔히 ‘냉’이라고 불리는 질 분비물은 질 내부를 보호하고 병원균의 침입을 막는 역할을 합니다. 하지만 질 분비물의 양이 갑자기 증가하거나 색과 냄새가 변화한다면 질염을 의심해볼 필요가 있습니다.

질염이란 무엇인가요?

질염(vaginitis)은 여성의 질에 염증이 생겨 분비물의 변화와 함께 다양한 증상이 나타나는 질환입니다. 질염의 원인은 세균, 곰팡이, 바이러스 등의 감염일 수도 있고, 호르몬 변화나 외부 자극에 의해서도 발생할 수 있습니다.

질염의 주요 증상

질염이 의심될 수 있는 증상은 다음과 같습니다:

1. 분비물의 양이 속옷을 적실 정도로 증가함
2. 생선 비린내와 같은 불쾌한 냄새 발생
3. 분비물의 색이 황색 또는 녹색으로 변함
4. 외음부(질 입구)가 붉어지고 가려움증 발생
5. 소변을 볼 때 따끔거리는 통증이 있음

이러한 증상이 나타나면 즉시 부모님께 알리고 병원을 방문하는 것이 중요합니다.

사춘기 여아가 질염에 취약한 이유

1. 생식기 보호 기능 부족: 아직 성숙하지 않은 생식기 주변에는 보호 기능을 하는 털이 적어 외부 환경의 영향을 쉽게 받습니다.
2. 에스트로겐 분비 부족: 사춘기 전후로 여성호르몬(에스트로겐)의 분비가 적어 질 점막이 얇고 방어력이 약합니다.
3. 항문과 질의 거리: 항문과 질이 가까워 대변 속의 세균이 질로 쉽게 침투할 수 있습니다.

질염 예방을 위한 생활 습관

질염을 예방하려면 다음과 같은 생활 습관을 실천하는 것이 중요합니다:

1. 올바른 화장실 습관 유지
   • 대변이나 소변을 본 후 앞에서 뒤로 닦아 균이 질로 옮겨가지 않도록 합니다.
2. 위생 관리 철저
   • 생식기 부위를 매일 미지근한 물로 깨끗이 씻어줍니다.
   • 샤워 후에는 생식기 부위를 충분히 건조시킨 후 속옷을 착용합니다.
3. 올바른 세정제 사용
   • 질 내부는 자연적으로 강한 산성을 유지하여 나쁜 균을 억제합니다.
   • 강한 알칼리성 비누나 바디 클렌저 사용은 피하고, 외음부만 물로 부드럽게 세척합니다.
4. 적절한 속옷과 의류 선택
   • 꽉 끼는 속옷이나 바지는 통풍을 방해하여 세균이 자랄 수 있는 환경을 만듭니다.
   • 면 소재의 속옷과 통이 넓은 바지를 착용하여 쾌적한 환경을 유지합니다.
5. 손으로 만지지 않기
   • 가려움증이 있다고 손으로 생식기를 긁으면 2차 감염이 발생할 수 있습니다.
   • 손을 자주 씻어 감염 위험을 줄입니다.

질염 증상이 나타나면?

질염 증상이 나타난다면 자가 치료보다는 반드시 부모님과 상담 후 병원을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 적절한 치료를 받지 않으면 질염이 만성화될 수 있으며, 드물게는 다른 생식기 질환으로 발전할 위험도 있습니다.

건강한 위생 습관을 유지하며 질염을 예방하고, 이상 증상이 나타나면 즉시 치료를 받는 것이 중요합니다!